こんにちは！ひぽです！
今日は脂肪吸引後の経過と拘縮ケアについて書いていきます＊
10日目までは毎日投稿できたらいいな♪と思うのでよろしく願いします！！
Contents
脂肪吸引後の拘縮ケアについて
「脂肪吸引の手術さえ受ければ綺麗になれる」と思ってる方も多いのではないでしょうか？
手術はもちろんのこと実は吸引後の拘縮ケア（マッサージ）がとっっても大事なんです！
拘縮ケアを頑張ることで、肌の凹凸をなくしたり、血流が良くなることにより拘縮からの回復が早まります★
脂肪吸引後の拘縮とはどんな感じ？
皮膚表面を触ると硬くデコボコしたように感じます！
筋がびーんとひっぱられているようななんだか嫌～な痛みなんです。
拘縮部分をほぐさないといけないのですが、これもまた激痛です・・（笑）
１週間経った頃からはじまると聞いていたのですが、私の場合は５日目ぐらいには始まっていました！！
脂肪吸引後の拘縮ケアについて
マッサージをするときは、手で直接触るのではなくボディクリームを使うことをクリニックからおすすめされています！！
ちなみに私のおすすめはSABONのボディミルクです＊
香りがとっても良いのと容量もたっぷりなので使いやすいです！！
日中はなかなかマッサージの時間をとることが出来ません:-(
ちなみにお風呂以外では、こんなときにマッサージをしてました:D
・電車待ちのとき
・会社でコピー機で印刷まちのとき
・お風呂にはいったとき
・お手洗いにいったとき
とにかく隙さえあれば、二の腕をもみもみしてます（笑）
少しでも術後の回復が早くするために継続していきたいと思います♪
クリニックで売っているボディクリームをおすすめされましたが、前回も市販のもので問題なく効果があったのでSABONのボディミルクを使い続けています！
【脂肪吸引】二の腕と太もも内側｜術後８日目
術後１週間目からクリニックでは、ガードルは半日でも良いと言われました！
しかし早く完成させるためにも私は常に身につけています★
脂肪吸引 術後８日目 太もも内側
毎回撮影場所が違うので、若干わかりづらいですがズボンもあきらかにゆるゆるになりました！
ズボンのサイズを変えないとずり落ちてきてしまいそうです！！
元々膝下はそんなに太くなかったので、太ももとのバランスがよくなり脚長効果も得られた気がします！
脂肪吸引 術後８日目 二の腕
ちょっとした変化が見られました！
お風呂のマッサージがきいたのか、内出血がなくなりました！！
写真だとあまりわからないですが、まだ黄色みが残っています！
まだ二の腕の変化は大きく見られないですが、太ももの内側より脂肪はごっそりとれたみたいなので、今後に期待しています★
脂肪吸引 術後８日目の感想
今月はとにかく拘縮マッサージを頑張るのみです！！
次のクリニックへの通院は、１ヶ月後なのでそのときまでほっそりするぞ～！！
過去の記事
【手術当日レポート】
【手術後１～６日目】
